Vi begynder de første 14 dage af hver udendørs- og indendørssæsson med 4 åbne træninger, hvor alle, der gerne vil prøve at spille Ultimate Frisbee kan komme og være med.
Ultimate Frisbee (eller bare Ultimate) er en tempofyldt, krævende og sjov holdsport, hvor to hold á 7 spillere skal forsøge at score mod hinanden ved at gribe frisbeen (eller discen) i modstandernes målzone.